Reduzindo o uso de shampoo: cabelos menos ressecados!

Olá, como vocês estão? Hoje vim falar de um item que, para mim, é vilão dos cabelos cacheados e crespos (de outros tipos também): o shampoo. Muitas pessoas já estão familiarizadas com as técnicas de low e no poo que mostrei aqui, aqui e em vários outros posts do blog. Porém, eu sei que nem todos aderiram à técnica ainda ou ainda estão pensando em aderir. O post de hoje vai ajudar muito a entender e reduzir os danos do shampoo aos cabelos.

Em primeiro lugar, é preciso entender que a maioria dos shampoo possui sulfato, que é tipo um detergente que limpa não só as impurezas acumuladas no cabelo, mas também a oleosidade natural do couro cabeludo, por causa da agressividade desse componente. Alguns shampoo são mais potentes nessa ação de limpeza, outros menos. O resultado é o ressecamento dos fios.

Em segundo lugar, cacheadas e crespas devem entender que a estrutura do nosso fio dificulta um pouco a hidratação. Naturalmente temos cabelos mais ressecados que sofrem bastante com quantidade de shampoo utilizada. Por outro lado, cabelos oleosos também sofrem consequências, já que quanto mais retirada a oleosidade natural, mais o organismo entende que precisa repor, produzindo ainda mais óleo.

Caso você ainda não queira aderir ao low ou no poo, veja algumas dicas para reduzir o uso de shampoo no seu dia a dia.:

1- Use shampoo APENAS na raiz dos cabelos: parece uma dica muito óbvia, mas que muitas pessoas ainda não seguem. No couro cabeludo é que se concentram as impurezas que precisam ser eliminadas. O comprimento do cabelo é mais seco e sofrem mais ao receber o shampoo. A água com shampoo que escorre é suficiente para limpar as pontas do cabelo.

 

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2- Massagear bem o couro cabeludo: invista um pouco mais de tempo massageando suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos. A lavagem será mais eficiente e você não precisará utilizar maiores quantidades de shampoo.

3- Misturar água ao shampoo: num potinho ou até na sua mão, coloque uma quantidade menor de shampoo do que você costuma usar e acrescente água. Misture e aplique no couro cabeludo. O produto vai se espalhar de forma mais fácil, fazendo a limpeza com uma menor quantidade de shampoo.

 

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4- Adicionar condicionador ou fazer co-wash: assim como a água, adicionar condicionador para diluir o shampoo também é uma boa alternativa para reduzir a quantidade utilizada de shampoo, além de possuir substâncias hidratantes. Porém, precisa ser um condicionador livre de parafinas, silicones, petrolatos, ou seja, um shampoo liberado para co-wash, pois estas substâncias não podem ser aplicadas na raiz do cabelo. Experimente também substituir uma de suas lavagens pelo co-wash. Para saber como fazer, clique aqui.

 

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5- Adicionar mel: é bastante comum hidratações caseiras com mel, ensinei uma aqui. Mas ele também pode ser acrescentado no shampoo. O mel natural tem propriedade antibacterianas, além de ser hidrante, ressecando menos os fios.

 

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6- Umectação e Pré-Poo: a umectação consiste em envolver todo o cabelo com óleo vegetal. Fazê-la antes de lavar protege o cabelo da agressividade do shampoo. O Pré-poo são diferentes tratamentos também utilizados antes do shampoo. Podem ser máscaras, condicionadores, óleos ou receitas caseiras. São aplicados 15 ou 20 minutos antes, depois prossegue a lavagem normalmente.

 

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Siga essas dicas e percebe o quanto vai reduzir o ressecamento do seu cabelo. As hidratações também serão mais eficientes, além de necessitar menores quantidades de produtos 🙂

Alguma dúvida? Conte aí nos comentários!

Até mais!

patty