Bullet Journal: é possível fazer!

Janeiro já está acabando, mas ainda dá para pensar em um método de organização para esse ano. Comentei lá no Instagram que costumava usar agenda, mas não funcionava bem comigo, sempre abandonava na metade do ano. Em 2016 deixei de usar agenda, mas fiquei bem perdida, anotando coisas em lugares aleatórios. Aplicativos de celular também não são uma boa alternativa para mim. Então, este ano decidi voltar para a agenda, mas dias depois ganhei um caderno e resolvi tentar fazer um Bullet Journal. Pesquisei muitas inspirações e fiquei empolgada para vir dividir com vocês. Vamos desde o começo para quem não conhece.

  • O que é o bullet journal?

Conhecido também como diário em tópicos, é um método criado pelo designer americano Ryder Carrol em que o objetivo é concentrar todas as informações da sua vida em um único lugar. O lema do criador é: “rastrear o passado, organizar o presente e se preparar para o futuro”.

  • O que é preciso para fazer o bullet journal?

Basicamente, caderno e caneta. Os cadernos mais utilizados são do tipo moleskine quadriculados ou pontilhados, mas qualquer caderno funciona. É importante atentar para o tamanho, é necessário espaço, mas um tamanho que seja fácil levar com você para todo lugar. O meu caderno, por exemplo, é de espiral e tem pauta. O problema que tenho encontrado é só o tamanho (mais ou menos do tamanho da minha mão), é ótimo para carregar na bolsa, mas pequeno para escrever bem. Vou continuar nele, da próxima vez já sei como escolher um melhor 🙂

 

Sobre caneta, um preta resolve, mas a maioria das pessoas prefere escolher várias cores para identificar o assunto a que se refere. Recomendo também escolher um caneta em que sua letra fique mais bonitinha, se o visual do bullet journal importar muito para você.

  • Como fazer o bullet journal?

Em primeiro lugar, você pode começar em qualquer época do ano. Para começar, você precisa numerar as páginas do seu caderno. Daí, a primeira página deve ser o “Index” ou “Índice”, onde identificará onde encontrar cada coisa no caderno. Deixe algumas páginas a mais para o índice, porque você vai preenchê-lo no decorrer do tempo, quando for utilizando o BJ.

 

Logo após o Índice, vem a parte de Legendas. O BJ utiliza símbolos para facilitar a escrita e identificação das informações, a maioria utiliza símbolos padronizados (conforme imagens abaixo), mas você pode criar símbolos que fazem mais sentido para você ou utilizar só os que acha mais necessário.

 

Em seguida vêm duas seções básicas do BJ, o Log do Mês e o Log do Dia. No primeiro, você escreve todos os dias do mês e principais compromissos daquele mês. É importante para ter uma visão geral do mês. Algumas pessoas anotam também os principais objetivos do mês. Veja exemplo abaixo:

 

Após essa página vem o Log do Dia, que é cada dia da semana com suas tarefas, eventos e o que você quiser escrever. Não esqueça de utilizar os símbolos. Aqui entra sua criatividade, as suas necessidades… Por isso, é legal pesquisar inspirações antes de começar para ver o que você pode adaptar (recomendo o Pinterest).

 

Esse é o básico do BJ, diariamente você marca suas tarefas e compromissos cumpridos, adiados, cancelados e outras informações que precisar. Mas a parte legal é adicionar outras páginas, como listas, acontecimentos pessoais que você gostaria de registrar, acompanhar suas finanças, saúde e outros como as sugestões a seguir:

Log do Futuro: você pode adicionar um calendário anual para visualizar todo o seu ano com principais metas e compromissos de cada mês.

 

Tracking de Hábitos: se você deseja acompanhar hábitos como horas de sono, beber água, estudos, atividade física, em uma página por mês você vai marcando o que conseguiu cumprir.

 

Listas: quem ama fazer listas pode abusar delas no BJ. É importante para registrar seus planos, coisas que você gosta, coisas que você quer fazer. Existem inúmeras ideias. Até agora eu fiz o Gratitude Log (lista de coisas do meu dia a dia pelo que sou grata), Filmes e Séries para assistir, Wishlist, Lugares que quero ir e Coisas que me deixam feliz.

 

  • Por que é tão legal e importante ter um bullet journal?

É legal porque é algo que você cria e faz do jeito que quiser. Os que a gente vê na internet são sempre muito bonitos, mas na essência o BJ não precisa ser bonito. O meu mesmo não é e me incomoda as vezes, porque não sei desenhar, não tenho letra bonita. Mas daí lembro o real sentido de estar fazendo. É importante para, além de se organizar, você se conhecer melhor, traçar melhor suas metas, vê-las acontecendo e o que precisa melhorar. Para mim também é fundamental para eu lembrar coisas, não só obrigações, mas o que eu gosto, o que quero fazer, coisas boas que aconteceram e deixar tudo registrado.

Além disso tudo, eu recomendo esse artigo aqui do BuzzFeed sobre o uso do BJ como ferramenta para cuidar da sua saúde mental. Foi uma das coisas que mais me motivou a começar. Além de acompanhar seus hábitos, serve para desabafar, para se conhecer e também ter um tempo para você mesma (o), através da escrita e do cuidado com o caderno.

Espero que tenha ajudado a inspirar e animar a começar. Parece trabalhoso, mas só no começo em que precisa organizar, colocar o que precisa. Mas com o hábito se torna mais fácil. Ainda estou no começo também, mas já ansiosa pelos efeitos positivos na minha vida 😀

Se tiverem alguma dúvida, é só comentar.

Beijos!

Inspiração: Blorange Hair

Vocês notaram que desde o ano passado os cabelos coloridos bombaram? Eu vi demais nas ruas! Em 2017 a tendência promete continuar, especialmente numa tonalidade que está sendo chamada de blorange. Talvez você já tenha visto por aí, mas aqui quero mostrar inspirações  para crespas, cacheadas e onduladas <3

Alguns falam que esse nome é uma referência a uma fruta não muito conhecida no Brasil, outros falam que é mistura de loiro com laranja (blonde + orange), mas a verdade é que é uma cor meio difícil de definir. Parece um laranja meio desbotado, um pêssego, alguns misturam levemente com o pink… Enfim, imagens valem mais que mil palavras! Então, seguem algumas fotos para vocês se inspirarem e, quem sabe, fazer uma mudança radical esse ano!

Afro puff mode ▶️

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Bem Avonzudos em Nova York! @avonbrasil #deixesuamarca #markNYCtour 💣

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E aí, quem faria? Me contem nos comentários.

Beijos!

Entre na Onda: Jeans Destroyed

Vale dizer que essa não é uma tendência tão recente, mas tem me chamado mais atenção esses tempos. O jeans destroyed nada mais é que a peça com alguns rasgos e desfiada em diversas partes, como se estivesse destruído ou gasto mesmo. Qualquer peça de jeans pode conter essa característica, mas a que mais tem me agradado é a calça. Não importa modelo ou cor. O mais legal é que com o jeans destruído, você pode criar diversos looks, desde os mais despojados aos mais caprichados. Vamos nos inspirar!

 

Para um look mais caprichado ou mesmo para o trabalho, se o local de trabalho é mais informal, e sem exagerar na destruição, dá para compor looks lindos, adicionando um saltinho, acessórios e, quem sabe, um blazer.

 

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Para produções mais básica do dia a dia, esse tipo de jeans dá um diferencial.

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Para quem não curte os “rasgões”.

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Para as mais ousadas:

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O jeito de usar que mais curto é com tênis ou flat:

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Fotos: Pinterest

 

O mais legal é que você pode customizar a sua calça como quiser. No youtube têm vários tutoriais de como fazer. Eu mesma tentei fazer, com uma calça velha, tesoura e pinça. Não ficou exatamente como eu queria, mas curti. Olhem aí minha tentativa, hehe:

 

 

O que acham dessa tendência? Já usam? Acho legal observar algumas coisas por aí e adaptar ao seu guarda-roupa, mas sempre mantendo sua personalidade e dentro de suas possibilidades também. Espero que tenham gostado. Até a próxima!

 

patty

10 fotos inspiradoras para o BC

Olá, migas, como vão?

Hoje é um daqueles dias que eu tento trazer pra vocês uma inspiração bem inspiradora (?) que de alguma forma contribua em algum tema importante neste blog. Como eu já mostrei por aqui, um dos meus grandes dilemas durante a transição capilar era o temido BC; cheguei até a falar em posts mais antigos o quanto eu morria de medo dessa etapa, e estava adiando o máximo que podia. Essa semana a Paty fez um post falando sobre esse assunto e mostrando a opinião dela sobre os prós e contras desse grande e último passo da transição. Baseado nisso, e na minha própria história, hoje eu trouxe uma seleção de cabelos pra lá de lindos especialmente dedicado a quem está pensando seriamente em fazer o big chop, mas ainda está achando que não é possível ter um cabelo curtinho e charmoso.

P.S: Na minha fase corta-ou-não-corta eu passava o dia inteiro vendo fotos desse tipo e isso de alguma forma me encorajou. Se você está precisando de um empurrãozinho para tirar de vez a química do seu cabelo, esse post é pra você! Desça a página e se surpreenda.

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Espero que esse post de alguma forma ajude vocês que estão nessa fase de dúvidas. Mas se esse não é o seu caso, não se preocupe, tudo tem sua hora certa de acontecer. Paciência e coragem!

 

Beijinhos,

Marca Sabryna

Entre na Onda: sandália meia pata de salto grosso!

Olá! Hoje começo a me aventurar pelas Ondas do mundo da moda, assunto que eu sempre tive interesse, gosto de acompanhar, mas não sigo à risca e nem sou expert.  Acredito na moda como personalidade de cada um. Só que isso não impede de dar uma olhada no que é tendência e adaptar para nossa realidade e gosto pessoal. Além disso, apesar de talvez pensarmos que não seguimos moda, vez ou outra estamos sim, até mesmo sem perceber, seguindo o fluxo fashion que começa lá nas passarelas até chegar aqui perto da gente nas lojas de departamento.

Sempre que vocês virem “Entre na Onda”, estaremos falando de algum item de moda que ta bombando e hoje vamos falar de um queridinho das mulheres: sapato. Mais especificamente, sandálias.

Em 2015, as plataformas  e saltos grossos bombaram e nesse post vim comentar sobre as sandálias meia pata (a plataforma só na parte da frente) com esse tipo de salto. Desde mais ou menos começo do ano observo que elas tem sido bastante usadas e estiveram presentes nas coleções de marcas conhecidas durante todo o ano. E agora, mesmo com 2016 já chegando, acredito que ainda vale investir nelas. São versáteis, vão bem com várias peças de roupa e podem aparecer em cores básicas que acompanham qualquer look.

Vejam algumas inspirações:

 (GFlores)

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(Camila Coutinho)

CAMILA

(Camila Coelho)

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(Julia Faria)
JULIA

(Lalá Noleto)

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(Thássia Naves)

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Esse tipo de sandália tá na minha wishlist faz um tempinho, só que confesso que o salto alto pouco faz parte da minha rotina e acabo não investindo. Porém, esse modelo eu considero mais casual e confortável (meia pata e o salto grosso oferecem mais estabilidade). Com certeza, seria minha opção de sandália de salto alto agora (e eu queria preta). Ah, e não precisa ser baixinha pra usar saltão, viu? 😉

Vamos às opções, tem pra todo gosto:

 

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  1. Marisa R$ 109,99
  2. Dafiti R$ 99,99
  3. C&A R$ 109,99
  4. C&A R$ 119,99
  5. C&A R$ 119,99
  6. Riachuelo R$ 109,90

 

E aí, o que acharam? Se vocês já tiverem esse tipo de sandália, posta e marca hastag #cachoseoutrasondas pra gente ver!

Até a próxima 🙂

patty

10 dicas para ser feliz durante a transição

A transição capilar não é um processo fácil, disso todas nós sabemos muito bem. É preciso paciência, força de vontade, determinação e uma boa dose de deboísmo.

 

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Fonte: Pinterest

 

Como vocês já sabem, eu deixei de usar química desde abril de 2015 e ainda estou com o cabelo metade liso, metade cacheado, sem BC (se ainda não viu a história do meu cabelo, clique aqui). E eu sei que no meio dos cremes, dos penteados improvisados e das neuras, as cacheadas em transição ainda precisam lidar com os comentários, as opiniões, e todas as situações que podem acontecer independente da nossa vontade.

Sei também o quanto esse momento mexe com a nossa cabeça (não apenas literalmente, mas psicologicamente) e a autoestima às vezes não fica como deveria estar: lá em cima.

Por isso, baseada na minha experiência durante esses oito meses, eu reuni algumas dicas para compartilhar com vocês e dar aquela ajudinha marota pra que todas possam chegar ao fim da transição com cachos bonitos, sorriso no rosto e uma sensação imensa de felicidade e satisfação pessoal.

 

 

 

CARD

 

DICA 1

Vamos começar pela parte física da situação: o cabelo em si.  Há muitas formas de usar o cabelo durante a transição: chapinha, texturização, fitagem, BC. Todas têm seu lado bom e ruim. Escolha aquela que for melhor para você. Não tem tempo para fitagens ou texturizações mais elaboradas e prefere continuar usando a chapinha? Tenha em mente os cuidados necessários para que as agressões aos fios seja a mínima possível. Tem medo da tesoura? Faz fitagem. Não tem aquela paciência para lidar com cabelo de duas texturas? Faz BC. O importante é escolher um método que mais se adequa ao seu estilo e rotina.

DICA 2

Se informe. Uma cacheada informada sabe dos melhores produtos, das técnicas mais recentes, o que fazer e o que não fazer para resolver determinado problema, o que fazer na hora de ir ao salão. Enfim, troque experiência, busque sites, vídeos, converse com pessoas que estão passando pelo mesmo que você. Fique por dentro de tudo o que rola nesse que logo, logo, será o seu mundo.

DICA 3

Aposte nos acessórios. Pra quem, assim como eu, morre de medo do BC, não se adapta ao cabelo curtinho e prefere lidar com o cabelo com duas textura, a dica que eu dou é a mesma que eu uso no meu dia a dia: tiaras, adereços, prendedores bonitinhos, make bacana. Escolha aqueles que mais têm a ver com você e não tenha medo de inovar.

DICA 4

Vá cortando o cabelo aos poucos. É recomendável que você vá tirando o comprimento dos fios com regularidade, mesmo que seja um ou dois dedinhos todo mês, ou de 3 em 3 meses, como você preferir. O importante é deixar o cabelo mais leve para que os cachos cresçam melhor e mais definidos.

DICA 5

Abuse dos cuidados. Um novo cabelo está crescendo e ele precisa ser cuidado com muito carinho, afinal quando chegar a hora de cortar toda a parte alisada você vai querer cachos bonitos, certo? Hidrate bastante, use produtos que fortaleçam os fios e evite deixá-los ressecados. Quer uma ótima dica para isso? Faça o cronogama capilar. Ele vai dar tudo o que seu cabelo precisa para crescer saudável. Se ainda não sabe como funciona, clique aqui.

 

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DICA 6

Contenha a ansiedade. Eu sei, eu sei que todo dia você confere no espelho quantos centímetros cresceram nas últimas 24h. E eu sei também que às vezes ele parece estar lá paradão como se não soubesse o quanto você quer que ele cresça logo. Mas é assim mesmo, e acredite: ele está crescendo. Então tente ao máximo não se desesperar ou achar que nada está dando certo. Faço yoga, meditação, exercícios ao ar livre, ouça música. Relaxe.

DICA 7

Releve os comentários maldosos. Quantas vezes a sua tia já disse pra você deixar essa ideia de lado e retocar a raiz? E sua vizinha que está falando do seu cabelo como se você fosse uma desleixada que não cuida da aparência? Releve todos. Esqueça. Finja que não é com você. Estampe na testa: não é raiz sem retoque, é transição. Entenda o quanto você está fazendo isso por você e não pelos outros. Pense na sua satisfação e nos elogios que vai receber quando esse momento passar. Os comentários vão, mas o seu cabelo do jeito que você quer, fica.

DICA 8

Busque inspiração. Está desanimada? Meio borocochô? Vai ver as fotos de umas cacheadas! Vai ler umas histórias bonitas de quem passou por tudo isso e hoje está feliz com o cabelo que tem. Rapidinho a motivação volta.

DICA 9

Fique perto das pessoas que te apoiam. Mãe, amiga, namorado, gato, cachorro, eu sei que tem alguém perto de você que te apoia e está do seu lado durante a transição capilar. Tenha essas pessoas por perto e elas irão te dar cada dia mais vontade de seguir em frente. E quando os cachos voltarem de vez, faça uma festa! Chame todo mundo que te ajudou e crie um dia o Seu Dia Nacional de Volta aos Cachos. É motivo para celebrar!

DICA 10

Leia o Cachos e Outras Ondas. Bom, eu não poderia deixar de dar essa dica maravilhosa para vocês não é mesmo? Por aqui sempre vai ter informação de montão e um espaço super bacana para você tirar dúvidas, se distrair, inspirar, aproveitar da melhor maneira. Sinta-se em casa <3

 

Então, gostou das dicas? Já seguia algumas ou tem mais para compartilhar com todas a cacheadas em transição? Manda pra gente aí pelos comentários. Vem fazer parte dessa corrente!

 

Beijinhos,

Sabryna Mendes

Make: tutoriais para olhos perfeitos

Quarta-feira é dia de post-inspiração, e como quarta é quase sexta (ei, vamos pensar positivo), hoje nossa listinha está pra lá de diva com dicas para você sair de casa com o olhar poderoso!

Tem gente que não vive sem uma boa e elaborada maquiagem, e tem gente que se contenta com o básico (eu sou dessas), mas hoje eu trouxe dicas para todos os gostos, estilos e ocasiões.

O foco aqui são os olhos e as melhores técnicas pra você que gosta de um olho bem marcado e uma boa combinação de sombras, lápis e afins.

Todas com passo a passo, é só escolher a melhor make e o dia que quiser usar. Coloca logo nos seus favoritos que você vai precisar!

 

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Fonte: Pinterest

 

Terminou de ler o post e já está com o estojo de maquiagem na mão pra arrasar na make? Não esquece de tirar aquela foto sucesso e mostrar pra gente pela hashtag #cachoseoutrasondas!

 

Beijinhos,

Sabryna Mendes

Inspiração: maquiagem em Once Upon a Time

Oi gente, tudo bom?

Quase todo mundo acompanha alguma série hoje em dia, não é mesmo? Confesso que demorei para entrar nessa onda, mas há algum tempo me apaixonei por Once Upon a Time. E não tinha como não se apaixonar, já que a série retrata o universo dos contos de fadas e faz a gente relembrar muitas personagens queridas da nossa infância. E a famosa deixa: tem no Netflix.

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Além disso, me encantei com a caracterização, figurinos e, especialmente, a maquiagem. Desde as mais elaboradas às mais simples, é possível encontrar muitas referências para nossas “makes” nas 4 temporadas da série (agora, a quinta já passando nos EUA e chega no canal Sony Brasil agora dia 29/11). Por isso, trouxe algumas personagens lindas para a gente se inspirar!

Primeiro, impossível não falar da Regina ou a Evil Queen, a Rainha Má que em vez de ódio, despertou o carinho de muitos fãs da série. A caracterização como Evil Queen é incrível, figurino e cabelo são espetaculares e a maquiagem, então, incrível!

A Evil Queen é uma das “vilãs” e sempre ta com olho bem marcado, alternando entre esfumado preto, vermelho, pálpebra iluminada e cílios muuuito valorizados. Mas eu fico babando mesmo é pelos batons. Tons de vermelho e vinho e destaque para um efeito gloss. Na onda dos mattes, esse efeito tem ficado um pouco de lado, mas eu acho lindo e acho uma boa aposta, um gloss transparente pra mudar o acabamento dos batons que a gente já tem 🙂

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Outra técnica interessante na maquiagem da Evil Queen, é o leve degradê nos lábios, dando um efeito de luz no centro muito bonito.

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A Rainha Má mostra também que dá pra arrasar com batom clarinho!

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No “dia a dia”, a Rainha é Regina e usa o famoso esfumadinho marrom com preto e não deixa de lado o batom escuro, agora em textura mais opaca e tonalidade vinho.

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A Emma e a Snow White, heroínas da série, nos inspiram para maquiagens simples mas que fazem toda a diferença. Destaque para o delineado bem fininho, cílios volumosos, blush pra dar um ar de saúde e uma corzinha nos lábios (o delineado eu sou fã mesmo e adotei pra vida).

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Para finalizar, duas personagens que nos inspiram a ousar (pelo menos um pouquinho!) e colocar uma corzinha na pálpebra. A Elsa de Once Upon a Time adaptada de Frozen é linda e a releitura da maquiagem é super usável, os tons de rosa nos olhos são bem discretos e estão na boca e nas maçãs também.

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E a Ruby, uma Chapeuzinho Vermelho mais ousada, usa vermelho no côncavo e, sim, é possível e fica lindo. E mais batom vermelho matte clássico pra acompanhar.

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Espero que vocês tenham gostado! Se ainda não assistem OUAT, vale a pena. Tem muitas outras inspirações na série inteira. Que séries vocês acompanham? Contem pra mim. Até mais 🙂

Paty França (mais…)

DIY: decoração criativa

Quem aqui gosta de trabalhos manuais? Reutilizar coisas, inventar, usar e abusar da criatividade? Quem curte pegar aqueles materiais velhos ou sem uso e dar uma cara nova? Transformar o que parece inútil em algo lindo e totalmente útil??

Eu sou apaixonada por tudo isso, mas confesso que não sou muito boa na prática hihi. Dou o meu melhor, mas sempre acaba ficando alguma coisa mal cortada ou mal colada, snif.

Massss para você que gosta, que tem talento, e uma mente a mil para criar, hoje eu trouxe várias ideias e tutoriais super bacanas para você colocar em prática com materiais que tem aí ao seu redor.

De luminárias a móveis feitos a porta-trecos, a inspiração dessa semana vai te fazer querer reinventar tudo que tem dentro de casa. Mãos à obra!

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Fonte: Pinterest

 

E aí, achou fácil e fez algum? Mostra pra gente pela hashtag #cachoseoutrasondas. Vamos amar ver as criações de vocês!

 

Beijinhos,

Sabryna Mendes

 

Inspiração do dia: vestidos

Nessa semana trouxemos uma peça quase unânime entre as mulheres: vestidos!

Vestido é praticidade, charme e leveza. Pode ser usado em quase todas as ocasiões (eu uso em todas, não sei vocês rs) e pode ser facilmente combinado com sapatos e acessórios. Hoje separamos os curtinhos, para dia e noite, e em diversas cores e estilos. Ache um que combine com você e se inspire.

 

 

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Fonte: Pinterest

 

Gostaram e querem outros tipos de vestidos ou looks? É só comentar aqui 😉

Beijinhos.

Sabryna Mendes