Reduzindo o uso de shampoo: cabelos menos ressecados!

Olá, como vocês estão? Hoje vim falar de um item que, para mim, é vilão dos cabelos cacheados e crespos (de outros tipos também): o shampoo. Muitas pessoas já estão familiarizadas com as técnicas de low e no poo que mostrei aqui, aqui e em vários outros posts do blog. Porém, eu sei que nem todos aderiram à técnica ainda ou ainda estão pensando em aderir. O post de hoje vai ajudar muito a entender e reduzir os danos do shampoo aos cabelos.

Em primeiro lugar, é preciso entender que a maioria dos shampoo possui sulfato, que é tipo um detergente que limpa não só as impurezas acumuladas no cabelo, mas também a oleosidade natural do couro cabeludo, por causa da agressividade desse componente. Alguns shampoo são mais potentes nessa ação de limpeza, outros menos. O resultado é o ressecamento dos fios.

Em segundo lugar, cacheadas e crespas devem entender que a estrutura do nosso fio dificulta um pouco a hidratação. Naturalmente temos cabelos mais ressecados que sofrem bastante com quantidade de shampoo utilizada. Por outro lado, cabelos oleosos também sofrem consequências, já que quanto mais retirada a oleosidade natural, mais o organismo entende que precisa repor, produzindo ainda mais óleo.

Caso você ainda não queira aderir ao low ou no poo, veja algumas dicas para reduzir o uso de shampoo no seu dia a dia.:

1- Use shampoo APENAS na raiz dos cabelos: parece uma dica muito óbvia, mas que muitas pessoas ainda não seguem. No couro cabeludo é que se concentram as impurezas que precisam ser eliminadas. O comprimento do cabelo é mais seco e sofrem mais ao receber o shampoo. A água com shampoo que escorre é suficiente para limpar as pontas do cabelo.

 

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2- Massagear bem o couro cabeludo: invista um pouco mais de tempo massageando suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos. A lavagem será mais eficiente e você não precisará utilizar maiores quantidades de shampoo.

3- Misturar água ao shampoo: num potinho ou até na sua mão, coloque uma quantidade menor de shampoo do que você costuma usar e acrescente água. Misture e aplique no couro cabeludo. O produto vai se espalhar de forma mais fácil, fazendo a limpeza com uma menor quantidade de shampoo.

 

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4- Adicionar condicionador ou fazer co-wash: assim como a água, adicionar condicionador para diluir o shampoo também é uma boa alternativa para reduzir a quantidade utilizada de shampoo, além de possuir substâncias hidratantes. Porém, precisa ser um condicionador livre de parafinas, silicones, petrolatos, ou seja, um shampoo liberado para co-wash, pois estas substâncias não podem ser aplicadas na raiz do cabelo. Experimente também substituir uma de suas lavagens pelo co-wash. Para saber como fazer, clique aqui.

 

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5- Adicionar mel: é bastante comum hidratações caseiras com mel, ensinei uma aqui. Mas ele também pode ser acrescentado no shampoo. O mel natural tem propriedade antibacterianas, além de ser hidrante, ressecando menos os fios.

 

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6- Umectação e Pré-Poo: a umectação consiste em envolver todo o cabelo com óleo vegetal. Fazê-la antes de lavar protege o cabelo da agressividade do shampoo. O Pré-poo são diferentes tratamentos também utilizados antes do shampoo. Podem ser máscaras, condicionadores, óleos ou receitas caseiras. São aplicados 15 ou 20 minutos antes, depois prossegue a lavagem normalmente.

 

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Siga essas dicas e percebe o quanto vai reduzir o ressecamento do seu cabelo. As hidratações também serão mais eficientes, além de necessitar menores quantidades de produtos 🙂

Alguma dúvida? Conte aí nos comentários!

Até mais!

patty

4 comentários em “Reduzindo o uso de shampoo: cabelos menos ressecados!

  1. queria fazer essa tal de co-wash mas tenho medo porque em todos os lugares eu leio que condicionador na raiz do cabelo faz mal, causa excesso de oleosidade, caspa, etc.

  2. Adorei as dicas! Comprei esse shampoo pra fazer low poo e também tive esse efeito. Esperava um cabelo mais hidratado mas acabou deixando mais armado e seco

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